Nachdem Mittwoch kein Beitrag online kam, geht es heute wieder weiter. Ich habe die letzten Wochen wieder eine Schulung gehabt, weshalb ich leider einfach zu nichts kam. Natürlich da kommt das Wort „Zeitmanagement“ wieder ins Gespräch, aber es war einfach…

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Da ihr euch gewünscht habt, dass ich euch auch einmal meine Workout Routine zeige, gibt es diese jetzt! Sport gehört zu meinem Alltag und Lebensstil einfach dazu. Manchmal mehr, manchmal weniger. Gerade jetzt über die kalte Jahreszeit mache ich mehr…

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Das neue Jahr ist eingeläutet und wir durften schon ein paar Tage im neuen Jahr verbringen. 
Der ganze Weihnachts- und Neujahrstrubel ist vorbei, alles kehrt wieder zur „Normalität“ zurück. Gefühlt jeder nimmt sich motiviert seine Neujahrsvorsätze vor und bei vielen…

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