Jeder der ein zeitintensives Hobby hat weiß, dass es nicht immer so einfach ist neben einem Vollzeitjob oder einem Vollzeitstudium alles unter einen Hut zu bekommen. Immerhin will man an seinem Hobby Spaß haben und es regelmäßig ausführen, aber manchmal…

Beitrag ansehen

Werbung Ja, richtig gehört! Sport mag für den ein oder anderen eher eine Qual sein und überhaupt keine Entspannung darstellen. Für mich ist es aber mittlerweile einfach nur mehr ein Ventil um Druck abzubauen. Es gibt nichts besseres als seinen…

Beitrag ansehen

Werbung Schon immer habe ich es geliebt auf Urlaub zu fahren. Ich war immer die erste die groß „JAAA“ geschrien hat und auch nur selten Heimweh hatte. Ganz früher waren es die Urlaube mit den Eltern und die Projektwochen mit…

Beitrag ansehen

Vor ca. einem Jahr habe ich schon einmal einen Beitrag über meine Blogplanungsroutine online gestellt. Dieser Beitrag kam bei euch auch wirklich super an! Da sich seither meine Routine aber wieder komplett geändert hat und ich mit dieser zurzeit super…

Beitrag ansehen

In letzter Zeit hat mich der Heißhunger wieder überfallen. Ich könnte gefühlt nur naschen und mir am Abend Chips und Co reinstopfen. Manchmal hat jeder solche Phasen, auch ich. Da ich dieses Heißhunger Gefühl aber überhaupt nicht leiden kann, versuche…

Beitrag ansehen

Dieser Beitrag entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Valmano Meine „sportliche Phase“ hat vor ca. 1,5 Jahren angefangen. Damals habe ich zwar auch immer Sport betrieben, aber nie so konsequent und mit solch einer Freude und Motivation, wie jetzt. Damals habe…

Beitrag ansehen

It’s workout time, again! Heute zeige ich euch ein kurzes, knappes Po-Workout. Ihr könnt es innerhalb von 20-30 Minuten machen, zuhause oder im freien, je nachdem wo ihr lieber trainiert. Für mich ist der Popo zugegeben auch meine größte Problemzone.…

Beitrag ansehen

Werbung weil Markennennung Ich bin ein Mensch mit sehr heller Haut. Im Winter gleiche ich schon fast einem Käse ;-) Ich bin der Typ Mensch, der viel in die Sonne gehen muss bis sich einmal wirkliche Bräune bemerkbar macht, bekomme…

Beitrag ansehen

Wenn ich mich recht erinnere gab es schon letztes Jahr einen ähnlichen Beitrag am Blog. Dieses Jahr hatte ich das Glück schon oft die wunderbare Hitze und Sonne genießen zu dürfen, sei es am Balkon, am See oder in einem…

Beitrag ansehen

unbezahlte Werbung wegen Nennung Wie ihr wisst trainiere ich zuhause und in keinem Fitnessstudio. Manchmal wäre es toll eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio zu haben, denn dort gibt es einfach viel mehr Möglichkeiten an sein persönliches Limit zu kommen und…

Beitrag ansehen

unbezahlte Werbung wegen Markenerkennung Gesund essen hängt oft davon ab, wie man einkauft. Denn hat man Unmengen an ungesunden Zeugs zuhause, dann wird man vermutlich auch jede Menge davon essen. Deshalb ist es schon da wichtig, einen richtigen Schritt zu…

Beitrag ansehen

Etwas suchen?