• It’s workout time, again! Heute zeige ich euch ein kurzes, knappes Po-Workout. Ihr könnt es innerhalb von 20-30 Minuten machen, zuhause oder im freien, je nachdem wo ihr lieber trainiert. Für mich ist der Popo zugegeben auch meine größte Problemzone.…

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    *Werbung Um euch ein wenig in meinen Fitness Alltag mitzunehmen, dachte ich mir, ich schreibe einmal mit, was ich innerhalb einer Woche so für meine Fitness getan habe. Damit möchte ich weder angeben oder Sonstiges, ich möchte euch aufzeigen, dass…

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    In der kalten Jahreszeit ist es nicht immer einfach sportlich zu bleiben. Gerade wenn das Wetter draußen nicht mitspielt, es kalt, nebelig und trüb ist, dann möchte man eigentlich nur zuhause auf der Couch bleiben und Nichtstun, oder? Mir geht…

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    In den letzten Wochen ging es mir Bloggertechnisch nicht so super. Ich war irgendwie in einem kreativen Loch. Ich habe nur wenige Ideen gehabt, musste mich auch teilweise sehr motivieren um überhaupt Inhalt zu produzieren, gerade weil ich eben nicht…

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