It’s workout time, again! Heute zeige ich euch ein kurzes, knappes Po-Workout. Ihr könnt es innerhalb von 20-30 Minuten machen, zuhause oder im freien, je nachdem wo ihr lieber trainiert. Für mich ist der Popo zugegeben auch meine größte Problemzone.…

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Da ich in meiner Freizeit sehr viel Sport betreibe und dies nun auch seit meinem Relaunch des Blogs mehr hier zeigen und als Thema mehr aufgreifen möchte, dachte ich mir, dass ich eine Workout Reihe starten werde. Was bedeutet das?…

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unbezahlte Werbung da Nennung Da ihr euch gewünscht habt, dass ich euch auch einmal meine Workout Routine zeige, gibt es diese jetzt! Sport gehört zu meinem Alltag und Lebensstil einfach dazu. Manchmal mehr, manchmal weniger. Gerade jetzt über die kalte…

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